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혈당스파이크 자가진단법 알아보기 최근 중국의 유명 간식인 탕후루가 유행하면서 당뇨병에 대한 경각심을 갖게 되고 있습니다. 이번 글에서는 혈당스파이크 자가진단법에 대해 알아보고 혈당 관리 비법에 대하여 설명해드리겠습니다. 혈당스파이크에 대한 자세한 의학 지식은 아래 링크를 참고해주시기 바랍니다. 혈당 스파이크란 혈당이 급격하게 오르내리기를 반복하면서 혈당 조절 능력이 떨어지는 상태를 말합니다. 이는 당뇨병의 전조증상이 될 수 있으며 식후 혈당이 급속도로 치솟았다가 급격히 내려갑니다. 이런 증상은 건강검진 시에 공복혈당 수치로도 잡아내기 어렵다고 합니다. 대표적 증상 혈당 스파이크의 증상은 다음과 같습니다. 밥을 먹으면 잠이 쏟아진다. 밥을 먹고 난 후에도 금세 허기가 지거나 갈증이 생긴다. 식사를 하고 난 후 집중력이 저하되거나 어지러움.. 2023. 10. 10.
대구 산후조리원 VIP 2주 내돈내산 후기 얼마전 셋째를 출산하고 산후조리를 위해 대구 지온 산후조리원에 입실하였습니다. 퇴실을 하루 앞 둔 오늘 드디어 대구 산후조리원 VIP 2주 내돈내산 입실 후기를 남겨보려고 합니다. 산후조리원을 어디로 가야할 지 고민중이신 예비 부모들에게 많은 도움이 되었으면 하는 마음에 솔직한 후기를 적어보았습니다. 서비스 만족도에 대해서는 개인마다 차이가 있을 수 있으니 참고용으로만 봐주시고 자세한 정보 사항은 아래 링크를 통해 확인해보시기 바랍니다. 경산으로 이사 온 지 얼마 되지 않아서 산부인과나 산후조리원에 대한 정보가 거의 없었습니다. 그래서 대구에서 출산한 경험이 있는 형님께 많은 조언을 받았습니다. 그래서 형님께서도 이용하셨던 "대구 지온 산후조리원"을 선택하게 되었습니다. 대구에는 다양한 산후조리원이 있는.. 2023. 10. 5.
LH전세임대주택 청년 신혼부부대상 꿀정보 알아보기 이번 달 청년 신혼부부대상 LH전세임대주택 신청 기간이 시작됩니다. 아래 글을 잘 참고하시어 임대주택을 신청하시고 따뜻한 보금자리를 마련하시기 바랍니다. 제일 먼저 청약홈페이지 링크를 남겨드립니다. 더욱 자세한 내용은 아래 링크를 클릭하여 확인해보시기 바랍니다. 아래 내용에 청약 일정과 지원 조건 등에 대한 세세한 내용을 설명해놓았습니다. 끝까지 읽어보시고 도움이 되시기 바랍니다. 청약 일정 신청 기간 : 2023년 10월 4일 ~ 10월 6일 16시(청년, 신혼부부 공통) 서류제출 대상자 발표일 : 2023년 10월 10일(수도권 기준) 결과 발표 : 2023년 11월 28일 17시 이후(수도권 기준) 청년 LH매입임대 청년매입임대주택이란 주택공사에서 매입한 주택을 청년들에게 시중 시세의 40에서 50.. 2023. 10. 5.
수원 화성 행행 2023 미디어아트 축제 하늘은 높아지고 말은 살이 찌는 계절 가을이 왔습니다. 날씨가 많이 선선해지는 만큼 축제도 여기저기서 개최되고 있습니다. 오늘은 수원화성 "행행", 2023 미디어아트 축제에 대해서 설명해드리도록 하겠습니다. 세번째 시즌을 맞이한 수원 화성 미디어 아트는 개혁 군주 정조의 새로운 시작을 알리는 수원 화성 "행행"을 현재의 다채로운 기술과 빛으로 연출한 미디어아트입니다. 조선시대 당시 가장 화려한 잔치로 전해져 내려오는 정조의 화성행사를 미디어아트 형식으로 부활시켜보았습니다. 행사 일정 및 프로그램 2023 수원 화성 미디어아트 2023년 10월 6일 금요일 ~ 11월 4일 토요일 (총 30일 간) 오후 7시 ~ 오후 10시 장소 : 수원화성 창룡문, 동장대, 동북공심돈 일원 주관 : 문화재청 수원시 / .. 2023. 10. 5.
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