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가을 제철 음식 알아보기 유난히 길고 습했던 여름이 지나가고 드디어 선선한 가을이 왔습니다. 일교차가 큰 환절기에는 보통 면역력이 저하되고 감기 등의 질병에 노출되기 쉽습니다. 이때 가을 제철 음식을 먹으면서 허한 몸의 기력을 높여주는 것도 현명한 방법입니다. 가을 제철 음식 TOP10 ▶ 고등어(9월 ~ 11월) 고등어에는 EPA와 DHA가 풍부합니다. EPA : 혈중 콜레스테롤 저하 DHA : 뇌세포 활성화 어린이와 수험생들에게 특히 좋은 식품입니다. 오메가-3가 풍부하여 혈액 순환에 많은 도움이 됩니다. 눈 건강에 좋아 안구의 염증을 억제하고 안구 건조증을 예방합니다. 단백질과 불포화 지방산, 셀레늄이 많이 함유되어 있어 성인병을 예방하는 데 좋으며 면역력을 높여줍니다. ▶ 홍합(10월 ~ 12월) 칼슘, 철분, 비타민 등.. 2023. 9. 30.
임영웅 콘서트 2023 전국 투어 일정, 예매하기 임영웅의 팬이라면 혹은 트로트를 좋아하는 사람이라면 누구나 기다릴 2023년 임영웅 콘서트 전국 투어 일정이 공개되었습니다. 일정 공개와 함께 티켓 예매 오픈 일정도 함께 전해졌습니다. 이번 글을 참고하시어 티켓팅에 성공하시기 바랍니다. 임영웅 콘서트 2023 전국투어 일정 이번 전국투어 콘서트 은 서울, 대구, 대전, 광주, 부산 등 총 5개 지역에서 열립니다. 지역 장소 일시 서울 KSPO DOME 2023년 10월 27일 ~ 10월 29일 2023년 11월 3일 ~ 11월 5일 대구 EXCO 동관 2023년 11월 24일 ~ 11월 26일 대전 컨벤션센터 제 2전시장 2023년 12월 29일 ~ 12월 31일 광주 김대중 컨벤션 센터 2023년 1월 5일 ~ 1월.. 2023. 9. 29.
추석 기차표 예매, KTX매진 취소표 예매하기(코레일 매크로) 모처럼 긴 연휴를 앞두고 귀성길에 오르는 사람들이 많이 계실겁니다. 특히 장거리 이동을 하시는 분들은 기차를 많이 이용하실거라고 생각됩니다. 명절 연휴가 되면 KTX나 SRT를 이용하려는 사람들이 많아 단 몇분만에 매진되기도 합니다. 추석을 앞두고 추석 기차표 예매를 실패하신 분들을 위해 코레일 매크로를 이용하여 매진 취소표를 구매하는 방법을 알려드리겠습니다. 1. KTX 매크로 설치하기 KTX 매크로를 설치하기 위해서는 크롬 브라우저가 필요합니다. 제일 먼저 크롬 브라우저를 다운받아주시기 바랍니다. 크롬브라우저 다운받기 ☞ 안드로이드 크롬브라우저 다운받기 ☞ 아이폰 크롬브라우저 다운받기 ☞ 윈도우 크롬 검색창에 "크롬 웹스토어" 를 검색하여 접속해주십시오. 검색창에 "KTX매크로"를 입력합니다. "Ch.. 2023. 9. 29.
한강 드론 라이트 쇼 2023년 일정, 내용 알아보기 서울 뚝섬 드론 라이트 쇼가 본격적으로 시작된다고 합니다. 밤하늘을 가득 채우는 1000여대의 드론이 여러 가지 그림을 그려내는데 역대급 장관을 펼친다고 합니다. 영롱하고 신기한 광경을 보러 가족과 함께 가보시는 건 어떨까요. 영상으로도 멋지지만 실제로 가서 본다면 훨씬 감동적일 것 같습니다. 10월 27일까지 매주 금요일 행사가 열리고 추석 연휴에는 10월 1일 추가 공연까지 있다고 하니 일정 참고하시어 방문해 보시기 바랍니다. 한강 드론 라이트 쇼 행사 개요 행사 정식 명칭 : 2023 한강 불빛 공연 드론 라이트 쇼 하반기 행사 행사 기간 : 2023년 9월 ~ 10월 중 총 8회 정기 행사 1회차 : 2023년 9월 8일 금요일 - 드론 라이트 쇼, 문화 예술 공연, 버스킹 공연 2회차 : 202.. 2023. 9. 29.
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